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19H-2200 Autogenes Training

Beginn Mi., 18.09.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Ricarda Sellig
Bemerkungen Decke, Kissen, bequeme Kleidung/ warme Socken

Ziel: Autogenes Training ist eine Lebenshilfe, die jeder lernen kann. Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung – und davon aus- gehend – Erholung, Leistungssteigerung, Hilfe bei vegetativen Störungen und seelischen Beschwerden sowie ganz allgemein die Stei- gerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben.
Inhalt: Dieser Kurs bietet eine Einführung in die klassische Entspannungstechnik nach Prof. Dr. J. H. Schultz. Die im Kurs erlernten Inhalte können im Alltag problemlos durchge- führt werden.




Kursort

Raum 106 (Knapper Str. 34)

Knapper Str. 34
58507 Lüdenscheid

Termine

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106