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Sonderrubrik / Firmenkurse / Kursdetails

19F-9208 Fitnesscocktail

Beginn Mi., 08.05.2019, 12:30 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Kathrin Biedermann

Dieser Kurs ist ein gemischtes Trainingsprogramm für Jeden. Er beinhaltet Step-oder Aerobic-Anteile zur Fettverbrennung und Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Im Anschluss folgen gezielte Kräftigungsübungen.
Die Übungen sind so gestaltet, dass jede/r mitmachen kann.




Kursort

Raum 106 (Knapper Str. 34)

Knapper Str. 34
58507 Lüdenscheid

Termine

Datum
08.05.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106