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23H-9208 Pilates
| Beginn | Fr., 29.09.2023, 12:30 - 13:30 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 8x |
| Kursleitung |
Fatima Mielisch
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Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.
Mit Pilates gelangen Sie durch die gleichzeitige Dehnung und Kräftigung der Muskeln in einen Zustand der körperlichen und geistigen Entspannung.
Der Kurs ist ein Angebot der Gesundheitsprävention für die Mitarbeiter*innen der Stadt Lüdenscheid.
(Bitte beachten Sie die Kurstermine.)
Kursort
Raum 20.11, Gesundheit 1
Kaiserallee 2858511 Lüdenscheid
Termine
Datum
29.09.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
20.10.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
27.10.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
17.11.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
24.11.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
01.12.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
08.12.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum
15.12.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Kaiserallee 28,
VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1