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19H-9018 Rücken-Fit (Familienzentrum Gevelndorf)

Beginn Mi., 25.09.2019, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Christoffer Adler

Beschwerden und Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich machen sich meistens durch Muskelverspannungen und -schmerzen bemerkbar. Diese Beschwerden werden hauptsächlich hervorgerufen durch unseren einseitigen und bewegungsarmen Alltag. In diesem Kurs bekommen Sie ein Programm zur Wirbelsäulengymnastik vermittelt, das Ihre Rückenschmerzen erleichtert oder vermindert.




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Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Familienzentrum Gevelndorf, Gevelndorfer Straße 12, 58507 Lüdensch