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20H-2337 Oriental Fitness

Beginn Fr., 18.09.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 56,80 €
Dauer 12x
Kursleitung Manuela Dahlberg-Dietz

Oriental-Fitness, NEU in Lüdenscheid! Sowohl für Tänzerinnen als auch einfach nur für sport- und fitnessbegeisterte Damen und Herren geeignet! Der Kurs beinhaltet ein umfangreiches Work-out-Programm, gesunde Rückenschule und Fitness für den ganzen Körper! Egal welchen Alters und welcher Figur
... ein Work-out zu wunderschöner orientalischer und moderner Musik aus den jeweiligen orientalischen Ländern ... verpackt in eleganten, langsamen und weichen ... aber auch in fetzigen und schnellen Bewegungsabläufen, kleinen, leicht erlernbaren Schrittkombis und schönen isolierten Oberkörper- und Hüftbewegungen! Vorkenntnisse im Orientalischen Tanz sind nicht erforderlich!



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Termine

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