Logo
2 Gesund leben / Kursdetails

20F-2117 Der Darm und Emotionen Vortrag und Gespräch

Beginn Fr., 13.03.2020, 17:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Susanne Schubert

Was hat die Psyche mit gesunder Ernährung, was mit dem Darm zu tun?

Inhalte:
- Die Verbindung vom Darm zum Gehirn
- Der Darm als Informationszentrale für das Gehirn
- Welche Informationen sind wichtig?
- Kann Stress den Darm verändern?
- Welche Folgen kann Stress für den Darm haben?
- Kann der Darm unsere Stimmung beeinflussen?
- was sollen wir tun - was lieber meiden?
- Wie funktioniert ein gesunder Darm?
- Wie kann das "Darmhirn" optimal unterstütz werden?

Die Referentin ist Ernährungsberaterin und Persönlichkeitscoach




Kursort

Raum 21.16, EG (Einzelveranstaltungen)

Kaiserallee 28
58511 Lüdenscheid

Termine

Datum
13.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, Raum 21.16