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2 Gesund leben / Kursdetails

19F-2308 Pilates für mehr Fitness und Beweglichkeit

Beginn Mi., 06.02.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 48,20 €
Dauer 15x
Kursleitung Elke Castel

Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Kon-
zentration und Ausdauer. Mit Pilates gelangen
Sie durch die gleichzeitige Dehnung und Kräftigung der Muskeln in einen Zustand der körperlichen und geistigen Entspannung.




Kursort

Raum 106 (Knapper Str. 34)

Knapper Str. 34
58507 Lüdenscheid

Termine

Datum
06.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Knapper Str. 34, VHS Knapper Str. 34, 1. Stock, Raum 106

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