23F-2214 Power-Yoga für alle

Power Yoga ist eine moderne, sportliche Variante des Yoga. Mit Yoga verbindet man Dehnübungen und Meditation, aber dass man beim Yoga auch richtig ins Schwitzen kommen kann, ist eher weniger bekannt. Power Yoga ist eine Sportart in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit als auch Balance und Geist trainiert werden.

Power Yoga wirkt positiv auf den gesamten Organismus, stärkt das Immunsystem, lindert Rücken -und Kopfschmerzen, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und Körperhaltung und hilft zusätzlich beim Stressabbau.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet nur statt, wenn keine Maskenpflicht während des Kurses besteht.

Kurspreis bei 8 Teilnehmenden = 56,30 €
Kurspreis bei 7 Teilnehmenden = 63,70 €
Kurspreis bei 6 Teilnehmenden = 73,50 €
Kurspreis bei 5 Teilnehmenden = 87,20 €