Kursdetails
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24F-2214 Power-Yoga für alle

Power Yoga ist eine moderne, sportliche Variante des Yoga. Mit Yoga verbindet man Dehnübungen und Meditation, aber dass man beim Yoga auch richtig ins Schwitzen kommen kann, ist eher weniger bekannt. Power Yoga ist eine Sportart in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit als auch Balance und Geist trainiert werden.

Power Yoga wirkt positiv auf den gesamten Organismus, stärkt das Immunsystem, lindert Rücken -und Kopfschmerzen, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und Körperhaltung und hilft zusätzlich beim Stressabbau.

Kurspreis bei 8 Teilnehmenden = 56,30 €
Kurspreis bei 7 Teilnehmenden = 63,70 €
Kurspreis bei 6 Teilnehmenden = 73,50 €
Kurspreis bei 5 Teilnehmenden = 87,20 €

Kurs abgeschlossen

Kursort

Raum 20.11, Gesundheit 1

Adresse: Kaiserallee 28
58511 Lüdenscheid


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
12.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Kaiserallee 28, VHS Albert-Schweitzer-Schule, UG, Raum 20.11, Gesundheit 1
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