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21H-1227S Nein sagen: Tipps und Beispiele, wie Sie Grenzen setzen

Beginn Fr., 29.10.2021, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 27,50 €
Dauer 1x
Kursleitung Iris Rademacher

Wie oft ärgern wir uns und schlucken Ärger herunter. Sagen JA, obwohl wir NEIN meinen. Mit aufgestauten und unangenehmen Gefühlen fühlen wir uns überfordert. Wo bleibt die Selbstachtung? Wie wichtig es ist, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und wichtig zu nehmen, erfahren Sie in dem Workshop. Wir ergründen, warum Sie keine Wünsche ausschlagen können. Warum haben Sie Schuldgefühle und wem gegenüber?

Sie lernen 7 Wege abzulehnen ohne zu verletzen und Klartext zu reden, wenn Sie Grenzen setzen. Denn wer Nein sagen lernt, gewinnt größere Freiheit und offenbart mentale Stärke.




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